Ralentis ton rythme !

As-tu déjà observé les enfants jouer sur un carrousel ou écouter la pluie tomber sur le toit ?
Déjà suivi un papillon volant gaiement ou bien admirer un coucher de soleil?

Tu devrais t'y arrêter.
Ne danse pas trop vite car la vie est courte, la musique ne dure pas éternellement.

Est-ce que tu coures toute la journée, toujours pressé?
Lorsque tu demandes "Comment ça va ?", est-ce que tu prends le temps d'écouter la réponse ?

Lorsque la journée est terminée est-ce que tu t'étends dans ton lit avec 100000 choses à faire qui coures dans ta tête ?

Tu devrais ralentir.

As-tu déjà dis a ton enfant, nous le ferons demain et le remettre au surlendemain ?
Déjà perdu contact avec un ami, laisser une amitié mourir parce que tu n'avais jamais le temps d'appeler pour dire bonjour ?

Tu ferais mieux de ralentir, ne danse pas trop vite car la musique cessera un jour, la vie est si courte.

Lorsque tu coures si vite pour te rendre quelque part, tu manques la moitié du plaisir d'y être.
Lorsque tu t'inquiètes et te fais du souci toute la journée, c'est comme un cadeau non ouvert que tu jetterais.

La vie n'est pas une course, tu dois ralentir ton rythme, prends le temps d'écouter la musique avant que la chanson ne soit terminée.

Il n'est pas toujours facile de répandre la joie dans notre monde. Lorsque nous trouvons ce qui fait chanter notre coeur, nous en sommes quelquefois si heureux que nous cherchons à en parler aux gens qui ont partagé cette joie avec nous. Nous cherchons aussi à entraîner d'autres personnes dans cette joie. Malheureusement, notre initiative n'este pas toujours bien reçue. Nous avon salors l'impression que nous aurions dû nous taire, qu'il fallait garder secrète notre joie. Est-ce parce que le bonheur est tellement fragile qu'il disparaît quand il est mis en lumière ? Ou est-ce parce que les gens sont mal à l'aise quand on parle de lui ? Nous avons appris à dire et à entendre les problèmes qui minent nos relations. Pouvons-nous apprendre à exprimer et à recevoir ce qui en fait la réussite ? Ai-je ouvert trop grande la porte de mon coeur ? Je la referme un peu en attendant une plus grande compréhension mutuelle.

Nous avons tous à l'intérieur de nous une étoile qui brille doucement pour nous guider. C'est vrai que nous devons faire notre part. Nous devons nous engager activement dans le processus qui fera de nous des gagnants. Mais nous n'avons pas à tout décider seuls, heureusement. Nous avons à l'intérieur de nous une parcelle de l'infini qui sait exactement ce qui est le mieux pour nous. Lorsque nous nous retrouvons face à des désirs conflictuels, que nous ne savons pas quelle décision prendre, descendons en nous pour retrouver notre oasis de paix, là où les conflits ne peuvent pas se manifester. Imprégnons-nous de tranquillité et laissons de côté nos préoccupations. Quand nous ouvriront les yeux, une dizaine de minutes plus tard, nous écouterons tout naturellement la voix de la sagesse.

Il est impossible de vivre sans tendresse. Nous nous trompons lorsque nous refuson de reconnaître cet appel fondamental. Notre besoin de tendresse nous rend plus humain. Il nous pousse à nous rapprocher d'unen autre personne, il nous incite à chercher la réconsiliation ou une nouvelle dimension dans une relation. Nous nous coupons parfois cruellement de la tendresse parce que nous croyons qu'elle sous-entend une forme d'engagement qui nous fait peur. Pourtant, la douceur de la tendresse ne saurait nous faire de mal. Mettons donc un peu plus de tendresse dans nos relations. Serrons nos amis dans nos bras, ouvrons notre coeur un peu plus grand à la personne aimée. Faisons le plein de la merveilleuse énergie contenue dans la tendresse.

Peut-être avons-nous déjà remarqué que les personnes à qui nous avions manifesté de bons sentiments s'éloignaient de nous. Nous connaissons tous des gens qui sont capables d'exprimer leur mécontentement, mais qui n'arrivent jamais à dire qu'ils sont heureux ou qu'ils nous apprécient. Quand nous prenons les devants, ces personnes se sentent parfois mal à l'aise face à l'expression positive de nos sentiments, et nous pensons alors: "J'aurais dû me taire." Est-ce que nous-mêmes sommes capables de recevoir l'amour que les autres nous expriment ? La douceur de l'amour est telle que nos moyens humains de recevoir cet amour semblent parfois dérisoires. Pourtant, si nous voulons voir le monde changer, n'est-il pas de notre devoir d'apprendre à exprimer et à recvevoir ce que les coeurs ressentent ?

Trop souvent, nous prenons pour acquis la générosité de nos proches. Nous ne voyons même plus les attentions qu'ils ont pour nous, nous considérons normal l'amour qu'ils nous portent, et nous nous attendons toujours à plus de leur part. D'une certaine manière, nous avons raison. Nous apportons nous aussi beaucoup aux personnes qui font partie de notre vie. Comme nous apprenons à exprimer nos griefs et nos demandes, exerçons-nous aussi à exprimer notre reconnaissance à ceux qui partagent leur quotidien et leur environnement avec nous. Manifester sa gratitude est toujours un élément positif de plus dans notre vie. C'est un geste qui amplifie les vibrations de bonheur et de joie. N'hésitons plus à révéler notre véritable nature: nous en sortirons gagnants.

La politesse est une valeur qui se perd. Sous prétexte d'exprimer ce que nous ressentons, nous oublions les formes élémentaires du respect d'autrui. Personne n'aime être mal traité. Retrouvons notre calme avant d'exprimer une opinion ou une décision. Lorsque nos paroles expriment le point de vue de l'ego - centré sur le problème ou le conflit plutôt que sur la solution et l'harmonie -, notre soulagement ne sera sûrement que de courte durée. Nous devrons par la suite trouver un moyen de revenir à l'harmonie; nous ne pourrons pas rester dnas une énergie de rejet et de jugement, à moins que nous soyons prêt à hypothéquer la paix de notre esprit et de notre coeur. Réfléchissons un peu aux qualités rettachées aux anciennes valeurs. Nous pouvons demeurer poli dans être hypocrite.